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목록오정심관 (1)

불교진리와실천

수식관-공부01

[ 요약 ]○ ● 불교의 가장 기본적인 수행방안 가운데 하나가 수식관(ānāpāna-smṛti)이다. 수식관은 숫자수, 숨 식, 볼 관으로서 말 그대로 숨을 쉬면서 숨을 세고 헤아리는 관법을 의미한다. 방법도 간단하고 내용도 간단한데 여러 수행의 가장 근본되는 수행법이고 또한 이를 통해 깊은 선정 삼매에 이르게 함으로 결국 불교 수행에서 가장 기초적이면서도 중요한 수행법이 된다. 불교에서 가장 기초적인 수행법으로 5 정심관을 드는데 수식관은 이 5 정심관의 하나가 된다. 참고로 5 정심관에는 ○ 좋아서 탐욕을 일으키는 경우에는 그 대상을 더럽게 관하는 부정관, ○ 싫어서 분노를 일으키는 경우에는 그 대상에 대해 자비로운 마음을 일으켜 관하는 자비관, ○ 어리석어서 진리를 올바로 관하지 못하고 잘못된 견해..
연구자료 2013. 5. 10. 06:29
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